¿Qué son las bebidas vegetales? Las bebidas vegetales son aquellas fabricadas a partir de granos, frutos secos, semillas o legumbres en lugar de leche animal. Han ganado importancia relativa en los últimos años debido a varios factores, como las preocupaciones éticas sobre el bienestar animal, las pr
Read More¿Qué es el chucrut? El Chucrut, también conocido como sauerkraut (en alemán) o choucroute (en francés), es una parte importante de la gastronomía rusa, alemana, polaca y francesa. También forma parte de la medicina tradicional China, donde antiguamente los médicos recetaban tomar el jugo de col fe
Read MoreComparativa nutricional entre probióticos Aquí presentamos una tabla comparativa de la información nutricional de varios alimentos que contienen probióticos, basada en fuentes científicas: Alimento 100gCalorías (kcal)Proteínas (g)Grasas (g)Carbohidratos (g)Fibra (g)FuenteYogur natural633.53.34.
Read MoreAlimentos con alto contenido de probióticos Aquí hay un listado de alimentos que contienen probióticos, ordenados de mayor a menor contenido, según diversas fuentes científicas: Yogur "El yogur es una de las principales fuentes de probióticos, especialmente de las cepas Lactobacillus bulgaricus
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